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Vollkornbrot-Sandwich

Vollkornbrot-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
396.8
Kalorien
19.0
Protein
63.5
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 7.9 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.3%
18.9%
17.7%
Fett: 71 cal (17.7%)
Protein: 76 cal (18.9%)
Kohlenhydrate: 254 cal (63.3%)

About Vollkornbrot-Sandwich

Whole Wheat Bread Sandwich ist eine nahrhafte Freude, die die nussige Güte von Vollkornbrot mit Ihrer Wahl frischer Zutaten vereint. Ursprünglich aus der klassischen Sandwich-Küche stammend, umfasst es Schichten magerer Proteine wie Truthahn oder Hummus, knusprigen Salat, reife Tomaten und sogar Avocado für die cremige Note. Vollgepackt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen ist dieses Sandwich eine herzgesunde Option, die Sie länger satt hält. Mit seinem reichen Geschmack und nährstoffreichen Profil ist das Whole Wheat Bread Sandwich die perfekte Wahl für eine befriedigende, schuldfreie Mahlzeit zu jeder Tageszeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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