1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 939.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 110.5 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 11.0 g | 39% | |
| Zucker | 16.6 g | ||
| Protein | 27.6 g | 55% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 221.0 mg | 17% | |
| Eisen | 6.6 mg | 36% | |
| Kalium | 442.0 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornbrot
Vollkornbrot ist ein nahrhaftes Grundnahrungsmittel, hergestellt aus fein gemahlenen Vollkornweizenkörnern, die den Keim, das Kleie und das Endosperm enthalten. Ursprünglich aus antiken Zivilisationen stammend, bringt dieses Brot einen reichen, nussigen Geschmack auf Ihren Tisch. Gespickt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt es die Herzgesundheit und die Verdauung. Vollkornbrot hat im Vergleich zu Weißbrot weniger Kalorien, was es zu einer gesünderen Wahl für Ihre Sandwiches und Toasts macht. Ob in einem klassischen Sandwich genossen oder als Beilage, es ist eine nahrhafte Ergänzung, die Ihren Körper bei jedem Bissen pflegt. Wählen Sie Vollkornbrot für eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu starten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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