Whole-Thirty-Kartoffelpüree

Whole-Thirty-Kartoffelpüree

Side Dish

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
3.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.6%
7.5%
16.9%
Fett: 31 cal (16.9%)
Protein: 14 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 141 cal (75.6%)

About Whole-Thirty-Kartoffelpüree

Ganzwochen-Kartoffelpüree ist ein cremiges und befriedigendes Gericht, das einen klassischen Favoriten neu interpretiert, ohne dabei auf Milchprodukte oder Getreide zurückzugreifen. Hergestellt aus frischen, gesunden Zutaten verwenden wir geschälte und gekochte Yukon Gold-Kartoffeln, die mit nährstoffreichen Blumenkohl für eine leichtere Textur gemischt werden. Gewürzt mit Meersalz und einem Hauch von Knoblauch bieten diese Kartoffelpürees einen reichen und herzhaften Geschmack und entsprechen den Standards von Whole30. Sie sind nicht nur köstlich, sondern auch paleo-freundlich, laktosefrei und perfekt für alle, die eine gesunde und befriedigende Beilage genießen möchten. Gönnen Sie sich Comfort-Food, das Ihren Körper nährt und Ihren Whole30-Weg unterstützt!