1 serving (150 grams) contains 48 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
38.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.2 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 0.8 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.2 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 183.6 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ganze Erdbeeren
Ganze Erdbeeren sind die süßen Früchte der Natur, die vor Geschmack und lebendiger roter Farbe strotzen. Voller essentieller Vitamine wie C und Antioxidantien sind diese saftigen Köstlichkeiten ein fester Bestandteil sowohl in süßen als auch herzhaften Küchen, oft in allem von frischen Salaten bis zu köstlichen Desserts zu finden. Ursprünglich aus üppigen Feldern auf der ganzen Welt stammend, bieten sie einen erfrischenden Geschmack und sind kalorienarm und ballaststoffreich. Egal, ob Sie sie frisch, püriert oder gefroren genießen, ganze Erdbeeren sind eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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