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Ganzkornbrot

Ganzkornbrot

Grain

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
800.0
Kalorien
32.0
Protein
120
Kohlenhydrate
28.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
800.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.0 g 35%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1000.0 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 120 g 43%
Ballaststoffe 20.0 g 71%
Zucker 8.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 200.0 mg 15%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

55.8%
14.9%
29.3%
Fett: 252 cal (29.3%)
Protein: 128 cal (14.9%)
Kohlenhydrate: 480 cal (55.8%)

About Ganzkornbrot

Whole Seed Bread ist eine nahrhafte Freude des Kunsthandwerks, hergestellt aus einer gesunden Mischung von Vollkorngetreide und einer Vielzahl von Samen wie Sonnenblumen, Leinsamen und Sesam. Ursprünglich aus verschiedenen alten Kulturen stammend, besticht dieses Brot durch einen nussigen Geschmack und eine herzhafte Textur, wodurch es perfekt für Sandwiches oder Toast ist. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Proteinen und essentiellen Fettsäuren unterstützt es die Herzgesundheit und die Verdauung. Genießen Sie Whole Seed Bread als eine köstlich gesunde Wahl, die Ihren Tag belebt und Sie zufrieden hält!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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