1 serving (136 grams) contains 203 calories, 8.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
356.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 29.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.9 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 2.1 g | ||
| Protein | 15.1 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.0 mg | 16% | |
| Kalium | 956.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ganzer gerösteter Knoblauch ist eine köstliche Leckerei, die gewöhnlichen Knoblauch in eine süße, cremige Köstlichkeit verwandelt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, beinhaltet dieses Gericht das langsame Rösten ganzer Knoblauchknollen, bis sie weich und karamellisiert sind. Vollgepackt mit Antioxidantien und Vitaminen, bietet gerösteter Knoblauch Vorteile für die Herzgesundheit und kann Ihr Immunsystem stärken. Er ist eine vielseitige Ergänzung zu Ihren Gerichten und verleiht Aromen in Pasta, Aufstrichen und Saucen. Genießen Sie ihn als gesunden, geschmackvollen Kondiment – perfekt für diejenigen, die ihren Mahlzeiten eine nahrhafte Wendung hinzufügen möchten!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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