1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ganzes Moong-Curry
Ganzer Moong-Dal ist ein köstliches Gericht mit Ursprung im Herzen der indischen Küche. Hergestellt aus ganzen grünen Moong-Bohnen, die in einer reichen Mischung aus Gewürzen, Tomaten und Zwiebeln perfekt gegart sind, bietet es in jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Reich an Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen ist dieses herzhafte Curry nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Darmgesundheit und hält Sie zufrieden. Ideal für Veganer und Gesundheitsbegeisterte gleichermaßen, ist ganzer Moong-Dal eine nahrhafte Option, die Wärme und Komfort an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie es mit gedämpftem Reis oder Naan für ein vollständiges kulinarisches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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