1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 118.3 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.6 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.0 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollmilchjoghurt
Vollmilch-Joghurt ist ein cremiges, köstliches Milchprodukt aus reichhaltiger Vollmilch, das die perfekte Balance von Genuss und Nährstoffen bietet. Mit Ursprung in verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt spielt er eine wichtige Rolle in Küchen wie mediterraner und indischer. Vollgepackt mit Probiotika unterstützt er die Darmgesundheit, während sein hoher Kalziumgehalt die Knochen stärkt. Vollmilch-Joghurt ist von Natur aus dick und samtig, was ihn zu einer ausgezeichneten Basis für Smoothies, Dressings oder als einfachen Snack macht. Mit der Güte von Vollmilch ist er nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Ergänzung zu Ihrer täglichen Ernährung!
