1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.0 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 4.5 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 25.0 mg | 8% | |
| Natrium | 100.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.0 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 350.0 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Warme geröstete Süßkartoffeln sind eine lebendige und beruhigende Beilage, die jedes Gericht aufwertet. Natürlich süß und voller Nährstoffe sind diese goldenen Schätze in Olivenöl geworfen, mit Meersalz bestreut und perfekt geröstet. Ursprünglich aus Amerika stammend, sind sie zu einem beliebten Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt geworden. Reich an Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien sind warme geröstete Süßkartoffeln nicht nur köstlich, sondern fördern auch einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie sie als gesunde Ergänzung zu Salaten, Schüsseln oder alleine für eine köstliche Geschmacksexplosion.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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