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Vollmilch griechischer Joghurt

Vollmilch griechischer Joghurt

Dairy

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 146 calories, 13.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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237.7
Kalorien
22.1
Protein
9.8
Kohlenhydrate
12.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (245g)
Kalorien
237.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.2 g 15%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.1 g
Cholesterin 31.9 mg 10%
Natrium 85.8 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 9.8 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 9.8 g
Protein 22.1 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 245 mg 18%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 345.4 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Vollmilch griechischer Joghurt Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    16.5%
    37.2%
    46.3%
    Fett: 109 cal (46.3%)
    Protein: 88 cal (37.2%)
    Kohlenhydrate: 39 cal (16.5%)

    About Vollmilch griechischer Joghurt

    Griechischer Joghurt aus Vollmilch ist ein cremiges, nahrhaftes Vergnügen aus bester Vollmilch, das einen reichen und würzigen Geschmack aus Griechenland bietet. Vollgepackt mit Protein und Probiotika fördert dieser Joghurt die Darmgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Mit einer zarten Textur eignet er sich perfekt für Frühstück, Smoothies oder als vielseitige Zutat in süßen und herzhaften Gerichten. Gönnen Sie sich seine natürliche Güte und wissen, dass es eine gesunde Wahl ist, die Ihre Gelüste stillt und Ihren Körper nährt. Erleben Sie den köstlichen Geschmack von Griechischem Joghurt aus Vollmilch noch heute!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Vollmilch griechischer Joghurt Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.