1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkorn-Paratha
Vollkorn-Paratha ist ein nahrhaftes und köstliches indisches Fladenbrot aus Vollkornmehl, das eine reiche Quelle an Ballaststoffen und wichtigen Nährstoffen bietet. Traditionell in ganz Südasien genossen, ist dieses vielseitige Paratha nicht nur geschmackvoll, sondern auch voller Güte. Sie können es pur genießen oder mit gesunden Füllungen wie Spinat, Kartoffeln oder Linsen gefüllt, was es zu einer perfekten Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Mit seinem Vollkornanteil unterstützt Whole Meal Paratha die Herzgesundheit und die Verdauung und bietet eine gesunde, sättigende Option für Ihre Ernährung. Genießen Sie es mit Joghurt oder eingelegtem Gemüse für ein rundum köstliches Geschmackserlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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