1 serving (76 grams) contains 42 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
131.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.6 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 19.4 g | ||
| Protein | 2.5 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.9 mg | 5% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 671.9 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ganze Kiwi
Whole Kiwi ist eine nährstoffreiche Frucht, die vor Geschmack und gesundheitlichem Nutzen strotzt. Ursprünglich aus Neuseeland stammend, ist dieser lebendig grüne Schatz reich an Vitaminen C und K, Antioxidantien und Ballaststoffen. Mit einer einzigartigen süß-sauren Süße ist Whole Kiwi perfekt, um Smoothies, Salate oder Desserts eine erfrischende Note zu verleihen. Kalorienarm und reich an Nährstoffen unterstützt er die Verdauung und stärkt die Immunität. Genießen Sie die ganze Frucht, mit Schale und allem, für zusätzliche Ballaststoffe und einen köstlichen Crunch. Tauchen Sie ein in Whole Kiwi und verwöhnen Sie Ihren Körper köstlich!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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