1 serving (200 grams) contains 232 calories, 33.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 105.9 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 38.8 g | 77% | |
| Vitamin D | 588.2 mcg | 2941% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 529.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ganzer gegrillter Fisch
Ganzer Gegrillter Fisch ist ein atemberaubendes Zentrum, das das Herz der Küstenküche verkörpert. Frisch gefangen, wird er mit aromatischen Kräutern, würziger Zitrone und einem Schuss Olivenöl zubereitet, die die Aromen der mediterranen Küsten unterstreichen. Perfekt gegrillt, wird die Haut wunderschön knusprig und versiegelt das zarte, flockige Fleisch. Reich an Omega-3-Fettsäuren bietet er eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die die Herzgesundheit und Gehirnfunktion unterstützen. Genießen Sie mit einer Beilage aus saisonalem Gemüse oder einem leichten Salat, ist Ganzer Gegrillter Fisch nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine Feier von lebendigem, nahrhaftem Essen. Tauchen Sie ein in dieses Gericht und erleben Sie den Geschmack des Ozeans!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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