1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 80.0 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 12.8 g | 45% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkorn-Zaatar-Manoushe
Vollkorn-Zaatar-Manoushe ist ein köstliches libanesisches Fladenbrot, das mit einer lebendigen Mischung aus Zaatar, einer Mischung aus Thymian, Sesamsamen und Sumach, belegt ist und einen wunderbar würzigen Geschmack bringt. Aus nahrhaftem Vollkornmehl hergestellt, bietet es eine herzhafte Ballaststoffquelle, die die Verdauung fördert. Dieses traditionelle Gericht ist perfekt für Frühstück oder Snack geeignet, reich an Antioxidantien und gesunden Fetten. Genießen Sie es warm, beträufelt mit Olivenöl, oder zusammen mit frischem Gemüse für eine zusätzliche Frische. Gönnen Sie sich diesen nahrhaften Genuss, der die Kluft zwischen traditioneller Küche und gesundem Essen überbrückt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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