1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 944.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 111.1 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 16.7 g | 59% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 27.8 g | 55% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 222.2 mg | 17% | |
| Eisen | 8.3 mg | 46% | |
| Kalium | 444.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornweizenbrot
Vollkorn-Weizenbrot ist ein nahrhafter Grundnahrungsmittel aus fein gemahlenen ganzen Weizenkörnern, das einen reichen, nussigen Geschmack und eine dichte Textur bietet. Seine Ursprünge liegen in traditionellen Backpraktiken, die in vielen Küchen auf der ganzen Welt verwurzelt sind. Reich an Ballaststoffen, essentiellen Vitaminen und Mineralien unterstützt Vollkorn-Weizenbrot die Herzgesundheit und hilft bei der Verdauung. Im Gegensatz zu raffinierten Broten behält es Kleie und Keim, was eine nachhaltige Energie liefert und hilft, sich länger satt zu fühlen. Genießen Sie es geröstet, als Sandwich oder als Beilage zu Ihren Lieblingsmahlzeiten für einen nahrhaften Schub!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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