1 serving (75 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
468.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 937.5 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 93.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 15.6 g | ||
| Protein | 15.6 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 312.5 mg | 24% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 312.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkorn-Waffeln
Whole Grain Waffles sind eine köstliche, herzhafte Frühstücksoption, hergestellt aus gesundem Vollkornmehl, um sicherzustellen, dass Sie die Ballaststoffe und Nährstoffe erhalten, die Sie brauchen, um Ihren Tag richtig zu beginnen. Ursprünglich aus traditionellen Rezepten stammend, harmonieren diese Waffeln gut mit einer Vielzahl von Küchen und sind vielseitig für süße und herzhafte Beläge. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, sind sie arm an Zucker und reich an Vollkorn, was eine bessere Verdauung und nachhaltige Energie fördert. Außerdem sind sie perfekt für jeden, der eine ausgewogene Mahlzeit genießen möchte. Gönnen Sie sich Whole Grain Waffles für ein schmackhaftes und nährstoffreiches Frühstück!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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