1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
900.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.7 g | 54% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 14.2 g | ||
| Protein | 33.2 g | 66% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 710.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornbrot mit Erdnussbutter
Vollkorn-Toasts mit Erdnussbutter sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der die gesunde Güte von Vollkornprodukten mit der cremigen Reichhaltigkeit von Erdnussbutter vereint. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, bietet dieses einfache, aber befriedigende Gericht eine perfekte Balance aus Texturen und Aromen. Vollkornbrot steckt voller Ballaststoffe und essentieller Nährstoffe, während Erdnussbutter eine solide Portion Protein und gesunder Fette liefert. Zusammen schaffen sie eine sättigende Option, die Ihren Tag ohne die zusätzlichen Zucker, die viele Snacks enthalten, antreibt. Genießen Sie es als schnelles Frühstück oder als belebenden Snack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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