1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 108 g | 39% | |
| Ballaststoffe | 16 g | 57% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 600 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornstahlhaferflocken
Vollkorn-Steel-Cut-Oats sind eine nahrhafte und herzhafte Frühstücksoption, hergestellt aus ganzen Haferkernen, die minimal verarbeitet sind. Ursprünglich aus den saftigen Feldern Schottlands und Irlands stammend, behalten diese Haferflocken ihre natürliche Textur und ihren Geschmack. Reich an Ballaststoffen, helfen sie die Verdauung zu unterstützen und halten Sie länger satt. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Vitaminen B und E, bieten sie lang anhaltende Energie ohne den Blutzuckerspiegel zu erhöhen. Genießen Sie sie warm mit Früchten, Nüssen oder Gewürzen für einen gesunden Start in den Tag. Erleben Sie die Güte von Vollkorn-Steel-Cut-Oats–die perfekte Mischung aus Tradition und Gesundheit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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