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Vollkorn-Sandwich mit Gemüse

Vollkorn-Sandwich mit Gemüse

Lunch

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
352.9
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 529.4 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

66.2%
15.9%
18.0%
Fett: 63 cal (18.0%)
Protein: 56 cal (15.9%)
Kohlenhydrate: 235 cal (66.2%)

About Vollkorn-Sandwich mit Gemüse

Das Vollkorn-Sandwich mit Gemüse ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeitsoption, die herzhaftes Vollkornbrot mit einer lebendigen Vielfalt an frischem Gemüse kombiniert. Mit knusprigem Salat, reifen Tomaten, knusprigen Gurken und süßen Paprikaschoten gefüllt, zelebriert dieses Sandwich die Essenz des gesunden Essens. Aus gesundheitsbewussten Küchen auf der ganzen Welt stammend, ist es nicht nur befriedigend, sondern auch reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die einen gesunden Lebensstil unterstützen. Bei jedem Bissen genießen Sie komplexe Kohlenhydrate, die lang anhaltende Energie liefern, was dieses Sandwich perfekt für das Mittagessen oder ein leichtes Abendessen macht. Gönnen Sie sich ohne Schuldgefühle dieses bunte, gesunde Vergnügen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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