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Körnerbrot-Sandwich mit luftgetrocknetem Fleisch

Körnerbrot-Sandwich mit luftgetrocknetem Fleisch

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
31.5
Protein
63.1
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 1419.6 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 6.3 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 170 cal (31.0%)
Protein: 126 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 252 cal (46.0%)

About Körnerbrot-Sandwich mit luftgetrocknetem Fleisch

Das Whole Grain Sandwich mit luftgetrocknetem Fleisch ist eine köstlich befriedigende Leckerei, die kräftige Geschmacksrichtungen und nahrhafte Zutaten kombiniert. Dieses Sandwich aus herzhaftem Vollkornbrot bietet eine Auswahl an luftgetrockneten Fleischsorten, wie würzigem Prosciutto oder pikantem Salami, die jeweils einen reichen Geschmack liefern, dem es schwer zu widerstehen ist. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, feiert es sowohl rustikalen Charme als auch Gourmet-Flair. Voller Protein, bieten Vollkornprodukte essenzielle Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und die Energie aufrechterhalten. Bei allem Genuss ist jedoch Maßhalten wichtig, da einige luftgetrocknete Fleischsorten einen hohen Natriumgehalt aufweisen können. Genießen Sie diese ausgewogene Balance von Gesundheit und Genuss in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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