Vollkorn-Penne

Vollkorn-Penne

Grain

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 11.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 62.9 grams of carbohydrates.

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595
Kalorien
22.1
Protein
125.8
Kohlenhydrate
4.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (170g)
Kalorien
595
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.2 g 5%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 8.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 125.8 g 45%
Ballaststoffe 10.2 g 36%
Zucker 3.4 g
Protein 22.1 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 34 mg 2%
Eisen 5.1 mg 28%
Kalium 425 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

79.9%
14.0%
6.0%
Fett: 37 cal (6.0%)
Protein: 88 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 503 cal (79.9%)

About Vollkorn-Penne

Vollkorn-Penne ist eine köstliche und nahrhafte Pasta-Option aus 100 % Vollweizenmehl. Ursprünglich aus Italien stammend, ist diese klassische Form perfekt geeignet, um reiche Saucen und herzhaftes Gemüse einzufangen. Vollgepackt mit Ballaststoffen, fördert sie die Verdauungsgesundheit und hält Sie länger satt. Vollkorn-Penne ist auch eine großartige Quelle für lebenswichtige Nährstoffe, einschließlich B-Vitamine und Magnesium. Egal, ob Sie sie in einer herzhaften Marinara oder einem gesunden Pesto schwenken, diese Pasta bringt sowohl Geschmack als auch Gesundheit auf Ihren Teller. Umarmen Sie Vollkorn und heben Sie Ihre Mahlzeiten mit Vollkorn-Penne auf eine neue Ebene!