Vollkornpfannkuchen

Vollkornpfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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588.2
Kalorien
17.6
Protein
88.2
Kohlenhydrate
14.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.7 g 18%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 882.4 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 88.2 g 32%
Ballaststoffe 11.8 g 42%
Zucker 14.7 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 294.1 mg 22%
Eisen 4.4 mg 24%
Kalium 441.2 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.5%
12.7%
23.8%
Fett: 132 cal (23.8%)
Protein: 70 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 352 cal (63.5%)

About Vollkornpfannkuchen

Vollkorn-Pfannkuchen sind eine leckere und nahrhafte Frühstücksoption, hergestellt aus herzhaftem Vollkornmehl, Eiern, Milch und einem Hauch natürlichen Süßungsmittels. Verankert in der amerikanischen Küche, bieten diese Pfannkuchen ein herrliches, nussiges Aroma, das perfekt für jeden Morgen ist. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, liefern sie langanhaltende Energie und fö