Vollkorn-Hafernuss

Vollkorn-Hafernuss

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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611.1
Kalorien
22.2
Protein
111.1
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.9g)
Kalorien
611.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 944.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 111.1 g 40%
Ballaststoffe 16.7 g 59%
Zucker 11.1 g
Protein 22.2 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 277.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

70.2%
14.0%
15.8%
Fett: 99 cal (15.8%)
Protein: 88 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 444 cal (70.2%)

About Vollkorn-Hafernuss

Vollkorn-Oatnut ist ein köstliches und nahrhaftes Brot aus einer perfekten Mischung aus Vollkornhaferflocken und Nüssen gemacht. Dieses einzigartige Rezept kombiniert die Nussigkeit von Sonnenblumenkernen, die Herzhaftigkeit von Vollkornmehl und die gesunde Güte von Haferflocken. Ursprünglich aus klassischen Brotbacktraditionen stammend, bringt Oatnut einen herzhaften Geschmack auf Ihren Tisch. Voll mit Ballaststoffen, Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen, ist es nicht nur sättigend, sondern auch eine großartige Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Perfekt für Toast, Sandwiches oder einfach so genossen, ist Vollkorn-Oatnut der nahrhafte Schub, den Ihren Mahlzeiten gefehlt hat!