Vollkornmüsli

Vollkornmüsli

Breakfast

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (55 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
869.6
Kalorien
26.1
Protein
173.9
Kohlenhydrate
17.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.1g)
Kalorien
869.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.4 g 22%
Gesättigtes Fett 2.2 g 11%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 43.5 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 173.9 g 63%
Ballaststoffe 30.4 g 108%
Zucker 34.8 g
Protein 26.1 g 52%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 130.4 mg 10%
Eisen 8.7 mg 48%
Kalium 652.2 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

72.7%
10.9%
16.4%
Fett: 156 cal (16.4%)
Protein: 104 cal (10.9%)
Kohlenhydrate: 695 cal (72.7%)

About Vollkornmüsli

Vollkorn-Müsli ist eine nahrhafte Mischung aus Haferflocken, Nüssen, Samen und getrockneten Früchten, die aus der Schweiz stammt. Diese herzhafte Frühstücksoption steckt voller Ballaststoffe, Proteine und essentieller Vitamine, was es zu einer fantastischen Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Seine Vollkornanteile fördern die Herzgesundheit und liefern den ganzen Tag über langanhaltende Energie, während die natürliche Süße der Früchte Geschmack ohne zusätzlichen Zucker hinzufügt. Genießen Sie es mit Joghurt, Milch oder einfach als köstlichen Snack. Vollkorn-Müsli: eine gesunde Art, Ihren Morgen zu beginnen!