Graham-Cracker mit Vollkorn

Graham-Cracker mit Vollkorn

Grain

Artikelbewertung: 51/100

1 serving (14 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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1034.5
Kalorien
17.2
Protein
189.7
Kohlenhydrate
25.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (241.4g)
Kalorien
1034.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.9 g 33%
Gesättigtes Fett 8.6 g 43%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1465.5 mg 63%
Gesamtkohlenhydrate 189.7 g 68%
Ballaststoffe 17.2 g 61%
Zucker 69.0 g
Protein 17.2 g 34%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 172.4 mg 13%
Eisen 8.6 mg 47%
Kalium 344.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

71.5%
6.5%
22.0%
Fett: 233 cal (22.0%)
Protein: 68 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 758 cal (71.5%)

About Graham-Cracker mit Vollkorn

Die Vollkorn-Graham-Cracker sind ein köstlicher und nahrhafter Snack aus nährstoffreichem Vollkornmehl, was eine reiche Quelle an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen bietet. Ursprünglich aus dem 19. Jahrhundert stammend, wurden diese Cracker von Sylvester Graham, einem Ernährungswissenschaftler, der sich auf Gesundheit und Wohlbefinden konzentrierte, kreiert. Perfekt zum Kombinieren mit Früchten, Aufstrichen oder zum Genuss allein bieten Whole Grain Graham Cracker eine dezente Süße ohne Schuldgefühle. Sie sind kalorienarm und frei von künstlichen Konservierungsstoffen und somit eine schuldlose Wahl für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Snacken Sie klug mit Whole Grain Graham Crackers!