Vollkornmehl Tortilla

Vollkornmehl Tortilla

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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360.4
Kalorien
12.0
Protein
66.1
Kohlenhydrate
9.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150.2g)
Kalorien
360.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.0 g 11%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750.8 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 66.1 g 24%
Ballaststoffe 9.0 g 32%
Zucker 3.0 g
Protein 12.0 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120.1 mg 9%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 300.3 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.2%
12.2%
20.6%
Fett: 81 cal (20.6%)
Protein: 48 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 264 cal (67.2%)

About Vollkornmehl Tortilla

Vollkorn-Mehltortilla ist ein gesundes, vielseitiges Fladenbrot aus 100 % Vollkornmehl, das einen nussigen Geschmack und eine herzhafte Textur bietet. Verwurzelt in der traditionellen mexikanischen Küche, sind diese Tortillas perfekt für Wraps, Tacos oder Enchiladas. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen unterstützen sie eine gesunde Ernährung und liefern anhaltende Energie. Im Gegensatz zu raffinierten Mehltortillas behalten Vollkorn-Mehltortillas die natürliche Güte des Getreides und helfen, sich länger satt zu fühlen. Genießen Sie eine köstliche, nahrhafte Variante Ihrer Lieblingsgerichte mit Vollkorn-Mehltortilla!