1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkorn-Ei-Käse-Sandwich
Der Whole Grain Egg Cheese Sandwich ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die die Vorzüge von Vollkorn, frisch gelegten Eiern und cremigem Käse vereint. Ursprünglich aus den traditionellen amerikanischen Frühstückstraditionen stammend, zeichnet sich dieses Sandwich durch eine herzhafte Scheibe Vollkornbrot aus, die mit Ballaststoffen vollgepackt ist, um Ihren Tag zu beflügeln. Im Inneren finden Sie perfekt gekochte Eier, reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, gepaart mit schmelzendem Käse, der einen köstlichen Geschmack verleiht. Es ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, Ihren Morgen zu starten, indem es eine lang anhaltende Energie liefert und gleichzeitig auf Ihre Gesundheit achtet. Perfekt für ein gesundes Frühstück unterwegs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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