1 serving (53 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 190 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 5 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.1 mg | 1% | |
| Eisen | 7 mg | 38% | |
| Kalium | 230 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornmüsli
Vollkorn-Cerealien sind eine nahrhafte Frühstücksoption, die zu 100 % aus Vollkorngetreide wie Hafer, Weizen und Gerste hergestellt wird. Ursprünglich aus traditionellen landwirtschaftlichen Praktiken stammend, bietet es einen herzhaften Start in den Tag. Mit essentiellen Ballaststoffen und Vitaminen gefüllt, unterstützen Vollkorn-Cerealien die Verdauungsgesundheit und helfen, stabile Energieniveaus aufrechtzuerhalten. Ohne künstliche Zusatzstoffe und mit einem köstlich nussigen Geschmack ist es eine gesunde Wahl, die Sie länger zufrieden hält. Genießen Sie es mit Milch oder Joghurt oder mit frischen Früchten als noch gesündere Variante! Starten Sie Ihren Tag auf die richtige Weise mit Vollkorn-Cerealien!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Vollkornmüsli DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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