Vollkornbrot mit Senf

Vollkornbrot mit Senf

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
625
Kalorien
25
Protein
112.5
Kohlenhydrate
12.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
625
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.5 g 16%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1000 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 112.5 g 40%
Ballaststoffe 15 g 53%
Zucker 12.5 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 125 mg 9%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 375 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

67.9%
15.1%
17.0%
Fett: 112 cal (17.0%)
Protein: 100 cal (15.1%)
Kohlenhydrate: 450 cal (67.9%)

About Vollkornbrot mit Senf

Vollkornbrot mit Senf ist eine einfache, aber geschmackvolle Kombination, die die Herzhaftigkeit von Vollkornbrot und den pikanten Kick von Senf zusammenbringt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, die gesunde Zutaten zelebrieren, verkörpert dieses Gericht gesundes Essen. Vollkornbrot ist vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die die Herzgesundheit und die Verdauung fördern. Der Senf fügt eine herbe Tiefe hinzu, während er kalorienarm ist und reich an Antioxidantien ist. Genießen Sie ihn als nahrhaften Snack oder als belebende Sandwich-Grundlage, die Sie den ganzen Tag über zufrieden und energiegeladen hält.