1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 14.3 g | 51% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 381.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornbrot mit Margarine
Vollkornbrot mit Margarine ist eine gesunde Mischung aus nussigen Vollkorngetreiden und cremiger Margarine, perfekt für jede Mahlzeit. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bietet dieses Brot eine herzhafte Quelle von Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, die die Verdauungsgesundheit und das Gewichtsmanagement unterstützen. Die Margarine fügt eine dezente Reichhaltigkeit hinzu und bietet eine pflanzliche Alternative zu Butter mit herzgesunden Fetten. Ob getoastet zum Frühstück oder zusammen mit Ihren Lieblingsaufstrichen, Vollkornbrot mit Margarine ist nicht nur köstlich; es ist eine nahrhafte Wahl, die Ihren Tag antreibt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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