1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 357.1 mg | 119% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornbrot mit Ei
Vollkornbrot mit Ei ist eine nahrhafte Mahlzeit, die die nussigen Aromen von Vollkornbrot und die reiche, klebrige Köstlichkeit von Eiern vereint. Dieses entzückende Gericht hat Wurzeln in verschiedenen Küchen und zeigt seine Vielseitigkeit an Frühstückstischen weltweit. Verpackt mit Ballaststoffen aus den Vollkornen und hochwertigem Protein aus den Eiern, ist es eine nahrhafte Wahl, die Sie den ganzen Tag über satt und energiegeladen hält. Reich an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, ist Vollkornbrot mit Ei nicht nur köstlich, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung, bietend den perfekten Start in jeden Morgen. Genießen Sie es belegt mit frischem Gemüse oder einem Hauch Kräutern für einen zusätzlichen Geschmacks-Kick!
