1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornbrot mit Hüttenkäse und Tomatenscheiben
Whole Grain Bread mit Hüttenkäse und Tomatenscheiben ist eine nahrhafte und befriedigende Speise, die herzhaftes Vollkornbrot, cremigen Hüttenkäse und frische, saftige Tomatenscheiben kombiniert. Diese köstliche Kombination bezieht Inspiration aus der klassischen mediterranen Küche und bringt nahrhafte Zutaten zusammen, die so vorteilhaft wie schmackhaft sind. Vollkornbrot liefert Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe, während Hüttenkäse reich an Eiweiß und Calcium ist und die Muskulatur unterstützt. Mit frischen Tomaten belegt, erhalten Sie einen Schub an Vitaminen und Antioxidantien. Perfekt für das Frühstück oder ein leichtes Mittagessen, diese Speise nicht nur Ihren Körper, sondern erfreut auch Ihren Geschmackssinn. Genießen Sie einen gesunden Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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