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Vollkornbrot mit Hähnchenschinken

Vollkornbrot mit Hähnchenschinken

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
42.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 7.1 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

48.7%
29.3%
22.0%
Fett: 128 cal (22.0%)
Protein: 171 cal (29.3%)
Kohlenhydrate: 285 cal (48.7%)

About Vollkornbrot mit Hähnchenschinken

Vollkornbrot mit Hähnchenschinken ist eine herzhafte und köstliche Option für jede Mahlzeit. Hergestellt aus nährstoffreichem Vollkornbrot, ist es vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen. Der Hähnchenschinken fügt eine herzhafte Note hinzu und bietet eine fettarme Eiweißquelle ohne den Überschuss an Fett. Dieses Gericht zieht Inspiration aus modernen gesunden Ernährungstrends, die Geschmack und Nährwert verschmelzen. Es ist nicht nur lecker; es ist eine herz-smarte Wahl, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Genießen Sie einen befriedigenden Bissen, der sowohl gut für Ihren Körper als auch für Ihren Gaumen ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.