Vollkornbrot mit Käse

Vollkornbrot mit Käse

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 13.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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631.0
Kalorien
31.0
Protein
83.3
Kohlenhydrate
21.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
631.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.4 g 27%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 1071.4 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 11.9 g
Protein 31.0 g 62%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.3%
19.1%
29.6%
Fett: 192 cal (29.6%)
Protein: 124 cal (19.1%)
Kohlenhydrate: 333 cal (51.3%)

About Vollkornbrot mit Käse

Vollkornbrot mit Käse ist eine köstliche Fusion von herzhaften Vollkorngetreide und cremigem, herzhaftem Käse. Dieses nahrhafte Gericht schöpft Inspiration aus verschiedenen Küchen rund um die Welt und wird für seine Vielseitigkeit und Bequemlichkeit gefeiert. Mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen bietet Vollkornbrot eine gesunde Basis, während der Käse eine reichhaltige Protein- und Kalziumquelle hinzufügt. Zusammen kreieren sie einen befriedigenden, köstlichen Snack oder eine Mahlzeitsoption. Genieße diese gesunde Leckerei warm, geröstet oder kalt und wisse, dass du in einer Mischung aus Geschmack und Gesundheit schwelgst. Perfekt für jede Tageszeit!