Vollkorn-Bagel-Sandwich

Vollkorn-Bagel-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
17.6
Protein
70.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 8.2 g 29%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

64.6%
16.1%
19.3%
Fett: 84 cal (19.3%)
Protein: 70 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 282 cal (64.6%)

About Vollkorn-Bagel-Sandwich

Vollkorn-Bagel-Sandwich ist eine gesunde Köstlichkeit, die die herzhafte Güte von Vollkorn-Bagels mit frischen, lebendigen Zutaten kombiniert. Mit einem zähen Bagel aus 100 % Vollkornprodukten, geschichtet mit cremiger Avocado, knusprigem Salat und saftiger Tomate. Sie können Ihr bevorzugtes Protein, wie geräucherten Truthahn oder Hummus, für einen zusätzlichen Schub hinzufügen. Inspiriert von klassischen Deli-Geschmacksrichtungen, ist dieses Sandwich nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Ballaststoffen, gesunden Fetten und essentiellen Nährstoffen, was es zu einer perfekten Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit macht. Genießen Sie den befriedigenden Crunch und den reichen Geschmack, während Sie Ihren Körper mit gesunder Güte versorgen!