Ganzer Mehl-Tortilla

Ganzer Mehl-Tortilla

Grain

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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420.4
Kalorien
12.0
Protein
72.1
Kohlenhydrate
10.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150.2g)
Kalorien
420.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.5 g 13%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 900.9 mg 39%
Gesamtkohlenhydrate 72.1 g 26%
Ballaststoffe 6.0 g 21%
Zucker 3.0 g
Protein 12.0 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120.1 mg 9%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

66.9%
11.1%
21.9%
Fett: 94 cal (21.9%)
Protein: 48 cal (11.1%)
Kohlenhydrate: 288 cal (66.9%)

About Ganzer Mehl-Tortilla

Whole Flour Tortilla ist ein köstliches, vielseitiges Grundnahrungsmittel, hergestellt aus Vollweizenmehl, Wasser und einer Prise Salz. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, bieten diese Tortillas eine gesündere Alternative zu ihren raffinierten Gegenstücken. Packed mit Ballaststoffen fördern sie die Verdauung und liefern langanhaltende Energie. Reich an Nährstoffen sind Whole Flour Tortillas perfekt für Wraps, Quesadillas oder Tacos, ermöglichen es Ihnen, Ihre Lieblingsgerichte zu genießen, während Sie eine gesündere Wahl treffen. Umarmen Sie die Güte von Whole Flour Tortillas und bringen Sie mit Geschmack und Ernährung Ihre Mahlzeiten auf ein neues Level!