Griechischer Joghurt naturell mit vollem Fettgehalt

Griechischer Joghurt naturell mit vollem Fettgehalt

Dairy

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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223.5
Kalorien
21.2
Protein
9.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
223.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 82.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 7.1 g
Protein 21.2 g 42%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 0.1 mg 0%
Kalium 282.4 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.4%
37.1%
46.5%
Fett: 106 cal (46.5%)
Protein: 84 cal (37.1%)
Kohlenhydrate: 37 cal (16.4%)

About Griechischer Joghurt naturell mit vollem Fettgehalt

Whole Fat Plain Greek Yogurt ist ein cremiger, reichhaltiger Milchgenuss, vollgepackt mit Eiweiß und probiotischen Kulturen. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, wird dieser vielseitige Joghurt aus Vollmilch hergestellt, was ihm eine zarte Textur ohne zugesetzten Zucker oder Aromen verleiht. Es ist eine fantastische Calciumquelle, die starke Knochen und Zähne unterstützt, während die gesunden Fette Sie satt halten und die Herzgesundheit fördern. Egal ob pur genossen, in Smoothies oder als herzhafter Dip, Whole Fat Plain Greek Yogurt ist eine nahrhafte Wahl, die Ihren Körper stärkt und Ihre Geschmacksknospen kitzelt.