1 serving (200 grams) contains 190 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 82.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 21.2 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 282.4 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt naturell mit vollem Fettgehalt
Whole Fat Plain Greek Yogurt ist ein cremiger, reichhaltiger Milchgenuss, vollgepackt mit Eiweiß und probiotischen Kulturen. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, wird dieser vielseitige Joghurt aus Vollmilch hergestellt, was ihm eine zarte Textur ohne zugesetzten Zucker oder Aromen verleiht. Es ist eine fantastische Calciumquelle, die starke Knochen und Zähne unterstützt, während die gesunden Fette Sie satt halten und die Herzgesundheit fördern. Egal ob pur genossen, in Smoothies oder als herzhafter Dip, Whole Fat Plain Greek Yogurt ist eine nahrhafte Wahl, die Ihren Körper stärkt und Ihre Geschmacksknospen kitzelt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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