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Ganze Hähnchen

Ganze Hähnchen

Meat

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
597.5
Kalorien
67.5
Protein
0
Kohlenhydrate
34
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
597.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34 g 43%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 220 mg 73%
Natrium 205 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 67.5 g 135%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.5 mg 2%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 557.5 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.9%
53.1%
Fett: 306 cal (53.1%)
Protein: 270 cal (46.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Ganze Hähnchen

Ganze Hähnchen sind eine vielseitige und nahrhafte Proteinquelle, perfekt für jede Mahlzeit. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Protein, B-Vitaminen und Selen unterstützen sie eine ausgewogene Ernährung. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, können sie geröstet, gegrillt oder geschmort werden und bieten in Gerichten von klassischem amerikanischem Braten bis zu würzigen thailändischen Currys reiche Aromen. Auch wenn sie gesundheitliche Vorteile bieten, kann die Wahl von Bio- oder Freiland-Hähnchen die Nährstoffbilanz verbessern und schädliche Zusatzstoffe reduzieren. Genießen Sie in vielfältigen kulinarischen Traditionen, das ganze Hähnchen bringt Familien für köstliche und gesunde Mahlzeiten zusammen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.