1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
597.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34 g | 43% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 220 mg | 73% | |
| Natrium | 205 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 67.5 g | 135% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 557.5 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ganze Hähnchen sind eine vielseitige und nahrhafte Proteinquelle, perfekt für jede Mahlzeit. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Protein, B-Vitaminen und Selen unterstützen sie eine ausgewogene Ernährung. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, können sie geröstet, gegrillt oder geschmort werden und bieten in Gerichten von klassischem amerikanischem Braten bis zu würzigen thailändischen Currys reiche Aromen. Auch wenn sie gesundheitliche Vorteile bieten, kann die Wahl von Bio- oder Freiland-Hähnchen die Nährstoffbilanz verbessern und schädliche Zusatzstoffe reduzieren. Genießen Sie in vielfältigen kulinarischen Traditionen, das ganze Hähnchen bringt Familien für köstliche und gesunde Mahlzeiten zusammen.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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