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Ganzes Hähnchenschenkel

Ganzes Hähnchenschenkel

Meat

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 475 calories, 50.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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558.8
Kalorien
58.8
Protein
0
Kohlenhydrate
35.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
558.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.3 g 45%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 176.5 mg 58%
Natrium 117.6 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 58.8 g 117%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
42.5%
57.5%
Fett: 317 cal (57.5%)
Protein: 235 cal (42.5%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Ganzes Hähnchenschenkel

Whole Chicken Leg ist ein köstlicher Geflügelschnitt, bestehend aus sowohl dem Oberschenkel als auch dem Unterschenkel. Dieses herzhafte Stück ist reich an Geschmack und enthält essentielle Nährstoffe. Es ist ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, von Southern BBQ bis mediterranen Gerichten. Reich an Protein und voller B-Vitamine unterstützt es das Muskelwachstum und die Energieproduktion. Auch wenn es etwas Fett enthält, kann die Wahl von Varianten ohne Haut es zu einer gesünderen Wahl machen. Perfekt zum Braten, Grillen oder Schmoren, ist das Whole Chicken Leg vielseitig und befriedigend und daher ein beliebter Favorit für herzhafte Mahlzeiten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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