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ganze Cashewkerne

ganze Cashewkerne

Nut

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.1 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
785
Kalorien
25.5
Protein
46.0
Kohlenhydrate
62
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
785
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 62 g 79%
Gesättigtes Fett 11.0 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 46.0 g 16%
Ballaststoffe 4.5 g 16%
Zucker 8.5 g
Protein 25.5 g 51%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 9.5 mg 52%
Kalium 935.0 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

21.8%
12.1%
66.1%
Fett: 558 cal (66.1%)
Protein: 102 cal (12.1%)
Kohlenhydrate: 184 cal (21.8%)

About ganze Cashewkerne

Ganze Cashewnüsse sind eine köstlich reichhaltige Quelle von Nährstoffen, die gesunde Fette, Eiweiß und lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Ursprünglich aus Brasilien stammend, sind diese cremigen Nüsse ein Grundnahrungsmittel in Küchen von asiatischen Pfannengerichten bis indischen Currys und bringen einen köstlichen Knusper und einen Hauch Süße mit. Ohne Cholesterin und arm an Zucker unterstützen ganze Cashewnüsse die Herzgesundheit und fördern die Energie. Genieße sie roh, geröstet oder als Hauptbestandteil in cremigen Saucen für einen nahrhaften Boost für deine Mahlzeiten. Gönnen Sie sich die wohltuende Güte von ganzen Cashewnüssen und verwöhnen Sie sich mit einem schmackhaften und gesunden Snack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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