1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 62 g | 79% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 8.5 g | ||
| Protein | 26 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 9.5 mg | 52% | |
| Kalium | 935.0 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ganze Cashew
Whole Cashew ist eine köstlich vielseitige Nuss, verpackt mit essentiellen Nährstoffen und reich an herzgesunden Fetten. Ursprünglich aus den tropischen Regionen Brasiliens und Indiens stammend, können diese cremigen, mild süßen Nüsse eine Vielzahl von Küchen aufwerten, von herzhaften indischen Currys bis zu süßen asiatischen Desserts. Whole Cashews sind nicht nur eine großartige Protein- und Ballaststoffquelle, sondern auch voller Vitamine und Mineralien wie Magnesium und Eisen, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für einen gesunden Snack macht. Genießen Sie Whole Cashews für einen Energieschub und einen schmackhaften Weg, um Ihren Körper zu ernähren!
