1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ganze und einfache Fusilli mit Pesto
Vollkorn-Nudeln mit Pesto ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das organische Vollkorn-Fusilli mit einem frischen hausgemachten Basilikum-Pesto kombiniert. Diese köstliche, von der italienischen Küche inspirierte Mahlzeit enthält gesunde Zutaten wie Knoblauch, Olivenöl und Nüsse, die jeden Bissen mit Geschmack und gesundheitlichen Vorteilen bereichern. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen ist es perfekt für diejenigen, die eine gesunde, pflanzliche Option suchen. Plus, es ist schnell zubereitet, was es ideal für geschäftige Abende macht. Tauchen Sie ein in diese köstliche, nahrhafte Kreation und genießen Sie eine Mahlzeit, die so nährend wie befriedigend ist!
