Vollkorn-Tortilla

Vollkorn-Tortilla

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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571.4
Kalorien
19.0
Protein
104.8
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
571.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 104.8 g 38%
Ballaststoffe 14.3 g 51%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 190.5 mg 14%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.2%
12.2%
20.6%
Fett: 128 cal (20.6%)
Protein: 76 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 419 cal (67.2%)

About Vollkorn-Tortilla

Vollkorn-Tortilla ist eine nahrhafte Alternative zu traditionellen Tortillas, hergestellt aus fein gemahlenem Vollkornmehl. Ursprünglich aus Mexiko stammend, ist dieses vielseitige Grundnahrungsmittel perfekt zum Umwickeln Ihrer Lieblingsfüllungen oder zum Genießen neben Ihren Mahlzeiten geeignet. Vollgepackt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen unterstützt Vollkorn-Tortilla die Verdauung und hilft Ihnen, sich länger satt zu fühlen. Im Gegensatz zu normalen Tortillas enthalten sie keine raffinierten Körner, was sie zu einer herzgesunden Wahl für jede Küche macht. Ob für Tacos, Burritos oder Quesadillas, Vollkorn-Tortilla fügt Ihren Gerichten eine gesunde Note hinzu. Genießen Sie den Geschmack der Tradition und nähren Sie Ihren Körper!