1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 944.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 111.1 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 16.7 g | 59% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 27.8 g | 55% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 222.2 mg | 17% | |
| Eisen | 6.7 mg | 37% | |
| Kalium | 444.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornweizenbrot
Vollkornweizenbrot ist ein nahrhaftes Grundnahrungsmittel, das Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe enthält. Hergestellt aus frisch gemahlenen Vollkornweizenkörnern, behält es den Keim, das Kleie und das Endosperm bei und liefert so essentielle Nährstoffe, die die Herzgesundheit und Verdauung unterstützen. Ursprünglich aus antiken Zivilisationen stammend, ist dieses Brot eine vielseitige Ergänzung zu verschiedenen Küchen und eignet sich perfekt für Sandwiches, Toasts oder als Beilage. Sein niedriger glykämischer Index macht es zu einer klugen Wahl für anhaltende Energie, während die ganzen Körner dabei helfen, ein gesundes Gewicht zu halten. Genießen Sie die gesunde Güte von Vollkornweizenbrot, eine köstliche und gesunde Ergänzung zu Ihrer Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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