Vollkorn-Tortilla-Rolle

Vollkorn-Tortilla-Rolle

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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567.8
Kalorien
18.9
Protein
104.1
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
567.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 104.1 g 37%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 189.3 mg 14%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.2%
12.2%
20.6%
Fett: 127 cal (20.6%)
Protein: 75 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 416 cal (67.2%)

About Vollkorn-Tortilla-Rolle

Ganze Getreidetortilla-Rolle ist eine köstliche und nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Hergestellt aus Vollkornmehl, sind diese Tortillas voller Ballaststoffe und lebenswichtiger Nährstoffe, was eine herzgesunde Alternative zu traditionellen Wraps bietet. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, passen sie wunderbar zu einer Vielzahl von Füllungen, von frischem Gemüse bis zu magerem Eiweiß. Jede Rolle liefert langanhaltende Energie und fördert die Verdauung, was sie zu einer großartigen Wahl für alle macht, die ihren Tag in Schwung bringen möchten. Genießen Sie den nahrhaften Geschmack von Ganzen Getreidetortilla-Rollen, perfekt für Wraps, Snacks oder eine schnelle Mahlzeit unterwegs!