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Vollkornrotini

Vollkornrotini

Grain

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

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600
Kalorien
16.0
Protein
124
Kohlenhydrate
4.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (170g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.0 g 5%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 124 g 45%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 4.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 400 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

83.2%
10.7%
6.0%
Fett: 36 cal (6.0%)
Protein: 64 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 496 cal (83.2%)

About Vollkornrotini

Whole-Grain Rotini ist eine köstliche und nahrhafte Pasta-Option aus ganzem Hartweizen. Diese verdrehte, spiralförmige Pasta eignet sich hervorragend zum Halten von Saucen und ist eine ausgezeichnete Wahl für verschiedene Gerichte, von klassischer Marinara bis hin zu herzhaften Gemüseaufläufen. Ursprünglich aus Italien stammend, bietet Whole-Grain Rotini nicht nur den vertrauten Komfort traditioneller Pasta, sondern enthält auch Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe, die die Verdauungsgesundheit unterstützen und Sie länger satt halten. Außerdem ist es eine großartige Möglichkeit, Vollkornprodukte in Ihre Mahlzeiten zu integrieren, wodurch es zu einer gesünderen, zufriedenstellenden Option für Ihre Familie wird. Genießen Sie Whole-Grain Rotini für eine leckere, nahrhafte Erfahrung an Ihrem Esstisch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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