weißes Sauerteigbrot

weißes Sauerteigbrot

Grain

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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740.0
Kalorien
26.0
Protein
144
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
740.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1600.0 mg 69%
Gesamtkohlenhydrate 144 g 52%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 6 g
Protein 26.0 g 52%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 6 mg 33%
Kalium 200.0 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

79.6%
14.4%
6.0%
Fett: 43 cal (6.0%)
Protein: 104 cal (14.4%)
Kohlenhydrate: 576 cal (79.6%)

About weißes Sauerteigbrot

White Sourdough Bread ist ein klassischer handwerklicher Laib, hergestellt aus einfachen, hochwertigen Zutaten wie ungebleichtem Mehl, Wasser, Salz und einem natürlichen Sauerteig-Starter. Dieses Brot, das aus dem antiken Europa stammt, insbesondere aus Frankreich und Italien, vereint reiche Tradition mit köstlichem Geschmack. Sein einzigartiger Fermentationsprozess verleiht ihm nicht nur einen sauren Geschmack und eine zähe Kruste, sondern verbessert auch die Verdaulichkeit und die Nährstoffaufnahme, was es für den Magen leichter verdaulich macht. Obwohl es essentielle Kohlenhydrate für Energie liefert, ist Mäßigung aufgrund seines Kaloriengehalts wichtig. Frisch oder getoastet genossen, ist White Sourdough Bread ein vielseitiger Grundnahrungsmittel, das jedes Gericht verfeinert.