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Weiße Sesamsamen

Weiße Sesamsamen

Nut

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (9 grams) contains 52 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

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859.5
Kalorien
26.6
Protein
35.2
Kohlenhydrate
74.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
859.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 74.5 g 95%
Gesättigtes Fett 10.4 g 52%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 35.2 g 12%
Ballaststoffe 17.7 g 63%
Zucker 0.5 g
Protein 26.6 g 53%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1462.5 mg 112%
Eisen 21.8 mg 121%
Kalium 702 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.3%
11.6%
73.1%
Fett: 670 cal (73.1%)
Protein: 106 cal (11.6%)
Kohlenhydrate: 140 cal (15.3%)

About Weiße Sesamsamen

Weißer Reis mit Huhn in weißer Sauce ist ein herzhaftes und wohltuendes Gericht, das zartes, saftiges Huhn in einer cremigen, aromatischen weißen Sauce bietet. Ursprünglich aus der klassischen asiatischen Küche stammend, vereint dieses Gericht reiche Geschmacksrichtungen mit einer befriedigenden Basis aus fluffigem weißen Reis. Mit Protein aus dem Huhn gefüllt, macht es eine vollwertige Mahlzeit, während die cremige Sauce eine delightful Verwöhnung bietet. Obwohl es aufgrund der Sauce kalorienreich sein kann, kann eine Beilage aus Gemüse seinernährungsprofil verbessern und es zu einer ausgewogenen Wahl für jede Gelegenheit machen. Genießen Sie diese köstliche Fusion von Aromen, die sicher jeden Gaumen verwöhnen wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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