1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiße Soße Hähnchen
Weiße Sauce Hähnchen ist ein köstliches und tröstliches Gericht, das zarte Hähnchenstücke in einer cremigen, herzhaften weißen Sauce präsentiert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, enthält dieses Gericht oft Zutaten wie Knoblauch, Kräuter und einen Spritzer Zitrone für einen geschmackvollen Kick. Die Sauce besteht typischerweise aus Butter, Mehl sowie Milch oder Sahne und führt zu einer reichen, samtigen Textur. Obwohl es unbestreitbar verwöhnend ist, können Sie es leichter gestalten, indem Sie mageres Hähnchenbrustfleisch verwenden und lebendige Gemüsesorten wie Spinat oder Pilze einarbeiten und damit einen nährstoffreichen Touch hinzufügen. Perfekt für ein gemütliches Abendessen, bringt Weiße Sauce Hähnchen herzhafte Zufriedenheit an jeden Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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