1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiße Reis mit Lammcurry
Weißer Reis mit Lamm-Curry ist ein köstliches Gericht, das fluffigen, gedämpften weißen Reis mit zartem, langsam gekochtem Lamm in einer reichen Gewürzmischung aus Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala kombiniert. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, präsentiert diese herzhafte Mahlzeit die lebendigen Aromen und Düfte, die typisch für indisches und pakistanisches Kochen sind. Während das Lamm eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe liefert, kann das Gericht kalorien- und fettreich sein, daher ist es am besten, es in Maßen zu genießen. Servieren Sie es mit einem frischen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit, die das Herz wärmt und den Gaumen zufriedenstellt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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